Le deseo lo mejor además de un "JÓDETE maldito infelíz"

Si, se va a casar... so go figure out... Yo fuí el "polvo" que el maldito se quería tirar antes de casarse, el reto de la "Gordita - Inteligente" que quería tener... so fuck him! and fuck her too!

Lo voy a superar... definitivamente... puerta cerrada y a seguir adelante, ocupé el espacio que no tenía que ocupar en el tiempo que no debía ser... me vieron la cara de tonta a costa de mis sentimientos, pero aprendí muchas cosas que debo aprovechar para no caer de nuevo....

Fuck him... Fuck u O... Que te vaya bien

Él se va a casar...

Un día a la vez...

Seh, un día a la vez para superar mi recaída en la comida

Un día a la vez para superar mi ansia de saber de mi ex

Un día a la vez para regresar a mi

Un día a la vez así como lo hice para dejarme de cortar

Un día a la fucking vez... y lo voy a lograr

Un día a la vez voy a bajar de peso

Un día a la vez lo voy a dejar atrás

Un día a la vez para seguirle ganando a mis intermitentes pensamientos de cortarme de nuevo

Un día a la fucking vez... lo voy a lograr

So fuck the fuckers... and I mean all of them (compañeros de oficina, ex novio, clientes latosos) all of them

Ayer fué desastroso con la comida, almuerzo con el cliente y en la noche invitación a pizza... me acosté y dije no, ya no por Diios que ya no, ropa que me queda ajustada, cara redonda como de cerdo, papada que crece nooooo!! panza que se brota... NOOOOO ya nooooo

Hoy comenzé y no debo de ceder... no más excusas please...

Desayuno:

Nutri grain 167 kcal

Coca zero: 1.4 kcal

Media mañana:

Regalo del cliente: 1/2 sandwish pero como lo ví con tanto aderezo 300 kcal

Almuerzo:

Ensalada subway: 140 kcal

Coca Zero: 1.4 kcal

1/2 NutriGrain: 83.5 kcal

Son las 3:00 p.m. estoy dándome un relax antes de retomar acabo de almorzar... deff que tengo que corrergir mi horario de comida...

Lo bueno de estar donde éste cliente es que es sumamente tranquilo, jajaja he bajado casi toda la season 3 de Nurse Jackie!!

No quiero cenar, no voy a cenar, no debo cenar...

Total a las 3:42 p.m.: 693.3 kcal!!!

Para la noche no pienso cenar, no voy a echar al carajo el esfuerzo del día, así que a lo más voy a tomar más coca zero... no voy a arruinar mi día!

Esto es una melcocha

Foak que cagada... siento que tengo tantas cosas que revisar en mis proyectos... tengo tanta ansiedad porque hasta ahora estoy en capacitación de unos temas que no manejaba en los proyectos que llevo, hubieron cosas que después de mucho buscar en google hice, pero me he dado cuenta que hay otras cosas que foak... que cagada... no debí haber hecho así...

Siento que algo muy malo me va a pasar en los proyectos, al pareer creyeron que yo era muuuy eficiente y me dejaron sola en los proyectos, a todas las nuevas les han dado inducción, han llevado proyectos en conjunto y yo sola en dos proyectotes.. que cagada pero bueno... eso me pasa por orgullosa.

Pero bueno... con esto he estado con mucha mucha ansiedad... quiero dejar de comer pero ahora estoy peor que antes con mucha mucha ansiedad...

Entre otras cosas, me dieron mi primera tarjeta de créditoooo jajaja tengo US$ 500 y me trataré de contener, ayer me acosté super super tarde.. qué me paso? extrañamente me habló el susodicho,. habló conmigo como una hora... pasándome chismes de la oficina cosas que son una falta de respeto... me da colera que una man que trabaja en la otra sucursal anda de floja con el jefe la han puesto casi de subgerenteee y no sabe nadaaaa nadaaaaa y uno bien reventado con la plata... y esa maje ganando casi 3 veces lo que yo gano y me paso matando!! maldita infeliz... es una cutre pero bueno... ni me la caliento mas.

Tengo el mal presentimiento que él me habla cuando anda con gente de la oficina como para presumir que todavía me tiene a mi tonteando... eso se me vino a la mente después de hablar con él... empecé a ver por qué razón me podía haber hablado, obvio por su cariño hacia mi no es... so, me dijo con quién andaba (colegas de la office) y yo: ahhh que tonta que soy... se pone en contacto conmigo para mostrar que me tiene a mi tonteando todavía por él....

Yo sé, yo sé... ahg qué difícil se me hace cortar contacto... cada vez que me habla o chateamos trato de imaginarme que él está con alguien, para cortar cortar ya ese sentimiento pero foak... soy tonta, yo se debí cortar con él pero bueno...  

 Bueno.. ya me voy de capacitación... no quiero seguir aqui...

Snacks aka pequeñas porciones HYPER calóricas aka pura mierda

Desayuno: 322 kcal (322 kcal en un tiempo? wtf dude wtffffff!!)

Media mañana: 220 kcal

Almuerzo 3:00 p.m.: 268 kcal

Gracias a Dios ya pagaronnnnn OMG, si la situación se puso difícil este último mes, tuve que aportar todo mi salario a la familia bueno no todo, me compré mis esmaltes ñaca ñaca... Pero sólo tenía en mi alacena pura comida basura, galletas club, snacks, y eso es lo que he estado comiendo pura basura, lo cual es poco y con muchas calorías!! Mi desayuno tenía más calorías que mi almuerzo y OMGGG que delicia mi almuerzo, queso crema con mini-rodajas de pan tostado y jamón fud de pavo Virginia cortado super delgado

El almuerzo de hoy me dió una cachetada, claro cómo voy a consumir menos de 700 kcal al día si sólo tenía pura comida basura que me llenaba de calorías y sentía que no me quitaba la ansiedad... claaaro porque es pura basura.

Gracias a Dios deffff...! Hoy me compro mis provisiones para hoy siiiiiiiiiiiiiiiiiiiii no más de 700 kcal al díaaaaa

Hoy fueron 810 kcal, 110 más de lo que quiero y eso que a penas son las 3:37 p.m. seh hasta ahora puedo almorzar ¬¬ que mal, el trabajo lo consume a uno! foak! bueno... espero no tener más contratiempos en cuestión de kcal en lo que resta del día

Quiero ir bajando el consumo de calorías, 700 kcal-- 500 kcal --- 400 kcal, y después volver a comenzar en 800  a 300...

Ahhhh creo que el que me pagaran me subió el ánimo muajajajajaja!! ya puedo comprar algo de ropa, esmaltes, zapatos y anillossss OMG!

A quién amar...

Ama a quien te ama no a quien te ilusiona...

Autor desconocido

No odiaré a los demás... ok, trataré... de vez en cuando

Seh, así como se oye... re-todo... recontra confundida , recontra enojada , recontra bajada , re-iniciando, recontra cargada de trabajo y para variar recontra gorda!

Cada vez que inicio algún régimen alimenticio con la idea de bajar me entra una desesperación... horrible, quisiera poder bajar super rápido, que el ayuno se me hiciera fácil... creo que antes lo podía hacer más tranquila, ahora me entra más ansiedad y no he podido ir al gym ahhhhhrggggg No tengo ahora dinero estos últimos meses han sido super difíciles pero ahora ya las cosas en cuestión de dinero parecen que se van a poner algo un poco menos estresantes...

He llegado a un punto en que no tolero cierto estereotipo de gente en especial las mujeres de la oficina, todas con cara de "Aww si soy cute... como no le puedo caer bien a alguien?" o bien las que te ven y es como si entraras a algún Chili's o Friday's como "Hooolaaaa en qué te puedo ayudarrrr yo te ayudooo" o "Yo me llevo bien con todossss" OMGGG no soporto eso o bien lo tendré que admitir... se ven bien y no hacen el mínimo de esfuerzo las ves comiendo su Wendy's, Ruby, Chili's, etc y yo me tengo que matar para poder caber en un pantalón qué frustrante

En realidad me debería de dejar de burradas y niñerías... qué culpa tienen las demás de no ser un cerdo...? pues ninguna... ninguna de ellas me dice que coma... qué culpa tienen ellas si el infeliz del susodicho les tira el cuento..? pues ninguna... ninguna de ellas me dijo que anduviera con él... qué culpa tienen algunas de ellas de ser super nacas y super zorras... bueno pues toda... allí si no las puedo defender, lo naco y aprostitutado es imperdonable muajajajaja

Bueno creo que he destilado suficiente veneno... pero  hablando en serio, ocupo dejar esos resentimientos, ahora mucha de mi ansiedad además que es por el trabajo es por el resentimiento , sé que no puedo culpar a la gente por la cantidad de caca en mi vida ... pero a veces me canso de culparme yo misma por ellos y ocupo descargar eso porque simple y sencillamente siento por momentos que ya es mucho lo que me cargo y pesa demasiado pero bueno... se me hace tan difícila a veces mantener mi lucha interna que si no es culpa mia, que si es culpa mia, que si yo soy el problema, que si lo que hago es bueno, es malo, propio, impropio, quiero - no debo... ugh!

Back to reality.... oh there goes gravity.... vuelvo a trabajar

Desayuno:

Galleta club: 110 kcal

Coca Zero: 1.4 kcal

Pendiente update para resto del día
Por cierto Ale-Eni, no puedo ver tu blog... si me dejas el link please

Update

Media mañana:
Galleta club 110 kcal
Agua

Almuerzo
2 tazas de sandía:  125 kcal (En serio?? O_o es cierto eso?... foak!)
Coca zero  1.4 kcal
Agua

Media tarde:
Galleta club 110 kcal
En medio de la capacitación tuve que comer un pan: 110 kcal

Cena
Hartada de Arroz blanco (2 tazas): 340 kcal

Total  907.08 kcal...  Ok, ya sé en qué fallé, hoy no volveré a comenter el mismo error... El mañana es para más disciplina y para acercarme a mi meta

Meta: 700 kcal

Gracias Eni!! y Gracias Ein!
Ya estoy siguiendo los blog... gracias por sus comentarios a todas... sigo adelante por loser que parezca

No se me ocurre tiítulo

Y bueno... la verdad me ha hecho libre... por mucho creí que fracasaría si no usaba el famoso salvado de Avena, y si lo sustituía pues la iba a cagar... pero hoy me acabo de enterar gracias a un post de Cєℓєѕтιαℓ Dєℓιnqυєnт que la avena integral me servirá de igual forma así que Sod off maldito infeliz salvado de avenaaaa!!

Un cliente me consultó si podía presentarle un borrador de una propuesta en el área técnica, y bueno... quién creen que se me vino a la mente que tal vez pudiera tener una a mano... seh... el susodicho, al final de la semana me entró una terrible ansiedad por saber del susodicho... horrible... me la pienso y llego a la conclusión que me busqué un pretexto yo misma para justificar contactarlo . Le escribí por messenger para preguntarle si tenía el dichoso borrador y pues me dijo que no... bueno la verdad esa documentación es más a nivel superior en realidad él no creo que tenga acceso a eso. Anyway, medio chateamos y bueno a la noche me habló... plática nada productiva... yo fingía algunas sonrisas y bla bla agradable como si yo siguiera mi vida normal y estuviera de lo más fuerte posible  pero en realidad lo que le quería decir era: maldito infeliz cuánto daño me has hecho  

Triste verdad: no he superado el "mal amor"

Por cierto, el viernes hice un semi ayuno... OMG que bien me sentí... pero hoy tenía tanta ansiedad un cliente me habló como 5 veces, yo estaba en capacitación por Diossss no puedo hacer todo al mismo tiempo estoy trabajando casi 16 horas al díaaaaa... hoy la cagué comi como cerdo... 

Por cierto... tuve otra epifanía...

Rehab de Coca Zero

Seh, así mismo quiero dejar la coca zero, estaba tomando aprox 1.5 litros d coca zero al día... mi ex me insistía en que dejara la coca... la última vez que almorzamos juntos le mentí (bah como que él me hubiera dicho puras verdades) le dije que la estaba tratando de dejar... qué mierda que hoy he pensado en el sserdo todo el día

También tanta porquería que ronda la coca zero por los medios, que si te da alzheimer, que si mancha los dientes OMG, bueno si he visto que me ha manchado los dientes cosa que ya pronto solucionaré, blanqueamiento en camino ¬¬

La cosa es que hoy comenzé a dejar la coca... en vez de mis dos respectivas botellitas me compré dos botecitos de té verde con limón pero cuál es mi sorpresa que en el mugre super no había del que es sin azúcar, ssserdos del mal... compré del normal son 2 porciones por botella cada botella tiene 67 kcal, lo cual es relativamente aceptable claaro no son las 5 calorías que trae el que es sin azúcar

Recuento:

Desayuno: 2 barras kellog's 90 x 2 ------------------ 180 kcal
Snack: 1 banano  ----------------------------------- 90 kcal
Almuerzo: 1/ 2 taza carne molida preparada --------- 200 kcal (Asumo no tengo ni idea cuánto sea)
Almuerzo: 1 botecito té verde + limón --------------- 134 kcal
Total hasta el momento------------------------------- 604 kcal + 1 litro de agua

Resto del día: Pretendo tomarme únicamente el otro botecito de té serían 134 kcal

Al final del día deberían ser-------------------------- 738 kcal
Espero postear al final del día el update y que sean menos o no pasar mi meta del día de hoy...

Si consigo el té sin azúcar serían 470 kcal OMG WTF!! foak!! foak! foak! ocupo conseguir el té sin azúcar!!! yeah!

Update
8:29 p.m. Todavía en la office
Me dieron 2 rosquillas y asi como: enfrente mio comételas--->180 kcal
Té frio ------------------------------------------------------> 134 kcal
Total del día -------------------------------------------------> 918 kcal foak... ocupo frescos de menos de 5 kcal!! o dejar de tragar como cerdo