Obvio... horrible y hasta el tope de comida... y aun sintiendome de lo peor mi familia diciendome: "estas delgada" pero al mismo tiempo diciendome: "uuuy como has comido" ah fuck!
Este anio sera algo diferente... no es que me este mentalizando, es que lo tengo claro en mi mente, no mas este horrible sentimiento de culpa y depresion porque me veo horrible, me siento horrible y me creo horrible... estoy horrible... despues de navidad y anio nuevo siento que he aumentado demasiado... como saben no me peso... mi guia son mis tallas, el huesito que se asoma... lo liviana que me siento... la tranquilidad no tener esa comida en mi que se traduce a cargo de conciencia...
Este anio no quiero mas caidas, no mas excusas, quiero hechos, quiero sentirme bien, mi autocontrol, ayuno, ayuno, agua, frutas, frutas, frutas, agua, agua.... no mas resbalones.
En el ambito sentimental, a la mierda, he sido detallista, amable, tranquila, pendiente de la persona que me atrae, pero no, basta, basta, basta! si alguien no reaccina entonces no perdere mi tiempo, mi tiempo como bien dicho esta es MIO, mio para cuidarme, para dedicarme a mi, para sentirme bien, para mis metas... no vivire esperando que alguien me incluya en su vida, no vivire esperando ser la opcion que eligan.. no soy una "opcion".... suficiente! que se joda!
Haganse la idea, que he comido tanto que ni he me podido laxar por el gran dolor de estomago que tengo... pero lo hare, hoy me laxare, no vivire este nuevo anio con el remordimiento de comenzarlo con tanta comida en mi panza... comere menos y menos, como bien lo dije: comer me da depre... Semiayunare: frutas y agua, agua y frutas... ya no hay paso a tras...
Si este anio 2009 que paso me sirvio para algo, es para darme cuenta que yo puedo, la mayoria de las veces sola... no puedo esperar que "alguien" se preocupe sinceramente por mi, no puedo esperar que "alguien" me incluya en su vida... si espero, vere pasar mi vida y no hare nada... no mas!
Es ahora, en este mismo instante en que todo cambia... es ahora... no mas... no mas...
Gracias a todas, no imagine que pudiera encontrarlas y todas sus opiniones, comentarios, experiencias y hasta llamados de atencion me han servido... espero poder seguir sabiendo de ustedes, poder darles el apoyo que me han dado... Cuidense HAPPY NEW YEAR
FEliz año nuevo hermosa!!!
ResponderEliminaryo tambien me siento así, pesada de taaanto comer y ya me laxé
Mi plan es igual al tuyo!!! ayuno, agua y muchas frutass :)
animooos q el 2010 es la oportunidad de empezar de nuevo
un abrazooo
Jamía.. es que creo que todas en esta época nos hemos pasado comiendo, pero ya verás como dentro de poco empezaremos de nuevo con los resultados!!
ResponderEliminarBesotes.
hola! acabo de caer en tu blog y me encanta el mensaje del post, aunque tapoco hace falta que ayunes mujer! al contrario! xq si ayunas retienes mas, come normal y mas sano y listo! y como bien dices dedicate el tiempo a ti, para pasear, para salir y para entrar a tu aire, no pongas tu felicidad en manos de nadie, a lo mejor esto te ayuda un poco más :) http://almaysuperficialidad.blogspot.com/2009/11/no-importa-si-eres-alta-baja-delgada-o.html
ResponderEliminarA Mon: Gracias!! que este 2010 sea puro éxito! frutas, agua, agua frutas :D!!!
ResponderEliminarA Nenúfar: Claaaro que siiii, hoy ha sido un comienzo, ahora es el cambio... resultados, resultados... claro que podemos! :)
A Bellethiel Belle: Muchas Gracias por tu visita y tu comentario! me ha gustado mucho tu post! comer sano... comer sano... esa será mi meta... mi objetivo y lo conseguiré :) Gracias!
ey! gracias por tu comentario, has hecho la dieta weight watchers? se come normal y se baja lentamente, a lo mejor te animas... :) yo hoy empecé a hacer los videos que acabo de poner en mi blog, esta mañana hice el uno, a la tarde hice el uno y el dos, estoy desentrenada! pero hice en total 30 min hoy jaja asi que menos da una piedra! estoy contenta... :P
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