miércoles, 29 de mayo de 2013

Intake martes e inicio de hoy

Ayer
Desayuno: Special K
Media mañana: sandwish jamón y queso
Almuerzo: una taza de chismol, carne magra asada en el comal
Media tarde: galleta integral con miel y una manzana
Cena: tajadas de plátano una porción con humus (Extraño pero rico)

La verdad, la cagué en la cena pero es que iba con ganas de comer algo tostaditooooo ToT

Hoy:
Desayuno: special K
Ahorita: tengo hambreeeeeee... la verdad con eso de que desayuno a las 5:30 a.m. ya mas o menos por esta hora me da un hambre que me sueñan las tripas! Qué pena jajajajaja lo que puedo hacer es aguantarme al menos hasta las 9:30 a.m. por allí tengo unas galletas creo o veré si tengo sandwish.
Para el almuerzo sé que tengo: bistec encebollado, arroz (1 taza cocido, blanco sin sal) ensalada


Quiero dormir en realidad, ocupo acostarme más temprano, tipo 10.00 p.m. por tarde, eso de acostarse a las 11:00 y levantarse desde las 5:00 a.m. me mata... a esta hora tengo un sueño incontrolable

4 comentarios:

  1. pues hay que mantener el metabolismo activo, por eso debes comer y mas si te despiertas tan temprano, yo tambien andoo que me caigo de sueño en estado zombie tal vez empiece a querer comer gente jejejeje un abrazo que tengas lindo dia

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Jajajajaja pues con tal que como zombie te comas los cerebros de la gente inteligente, porque los demás te pueden causar indigestión jajajajaja

      Gracias! Igual que tengas buen día!! =)

      Eliminar
  2. Lo más seguro es que me comería los corazones para ver si así hago que el mío vuelva a latir jaajjaaj

    ResponderEliminar